ボールペンストレッチ DVD３本セット
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商品説明
【商品概要】このDVDセットは、ボールペンストレッチのテクニックを学ぶためのものです。【トレーニング内容】各ディスクでは、ストレッチの方法が詳細に説明されており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。【トレーナーの紹介】トレーナーの大西ひとみ氏が指導するこのプログラムは、視覚的にわかりやすく、実践しやすい内容となっています。。リングス総集編 THE RING of RINGS〈2枚組〉DVD 前田日明。3枚のディスクには、上半身、下半身、そして実践編が含まれており、全身のストレッチ方法を網羅しています。【新品】DVD WRC世界ラリー選手権2005総集編(初回限定) / 2枚組。スプリントトレーニングの集大成 DVD。特に、筋肉の柔軟性を高めるための効果的なエクササイズが紹介されています。ラディカルフィットネス Fight Doファイドウ71 DVD CD セット。6枚セット DVD UFC BEST OF 2007～2012 MMA 格闘技。- タイトル: ボールペンストレッチ- ディスク数: 3枚- 内容: 上半身編, 下半身編, 実践編- トレーナー名: 大西ひとみご覧いただきありがとうございます。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1993 DVDお店の情報
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